Salud mental y familia
Si se siente abrumado después del desastre, llame o envíe un texto a la Línea de Ayuda para Angustia por Desastres, 1-800-985-5990 (oprima 2 para español), a cualquier hora. Para una crisis, llame o envíe un texto al 988.
Enlaces Oficiales
Salud mental y familia
Enlaces revisados a mano. Algunos sitios están solo en inglés.
- Línea de Ayuda para Angustia por Desastres. Llame o envíe un texto al 1-800-985-5990 (oprima 2 para español)
- 988 Línea de Prevención del Suicidio y Crisis. Llame o envíe un texto al 988
- Encontrar a sus seres queridos. Cómo localizar a familiares
Consejos
Lo que conviene saber
- Es normal sentir estrés, insomnio o tristeza después de una tormenta.
- Hable con los niños con calma y mantenga rutinas cuando pueda.
- La Cruz Roja ayuda a localizar a familiares después de un desastre.
Más Ayuda